Auto-évaluation
Réfléchir à la place de la charge de travail dans ma vie
Un outil pour clarifier les facteurs de stress, leurs répercussions et les pistes de discussion ou d'ajustement possibles.
Travail et équilibreImportant. Ces outils servent au repérage et à la réflexion. Ils ne remplacent pas une évaluation professionnelle, ne permettent pas de poser un diagnostic et ne constituent pas une aide d'urgence. En cas de danger immédiat, composez le 911, contactez Info-Santé/Info-Social 811 ou présentez-vous à l'urgence.